Nutrición para la Mujer en Madrid

Optimiza tu salud con un plan nutricional personalizado a cada etapa de tu vida.

Una clínica pensada para las mujeres

En Fisioreynst acompañamos a las mujeres en cada etapa de su vida a través de la alimentación. Tu cuerpo cambia en el embarazo, el postparto, la lactancia o la menopausia, y lo que necesitas de la nutrición también. Por eso, nuestro equipo de nutricionistas especializados en salud femenina diseña planes personalizados que se adaptan a tu realidad, a tus objetivos y a tu salud.

Aquí no hay dietas rígidas ni soluciones rápidas: trabajamos contigo para crear un estilo de vida sostenible, mejorar tu energía y prevenir problemas de salud a largo plazo.

Bienestar integral de la mujer en Fisioreynst Madrid

¿Por qué una nutrición especifica para la mujer?

Las necesidades nutricionales de la mujer son diferentes en cada etapa. Factores como el embarazo, la lactancia, los cambios hormonales o la menopausia influyen en el metabolismo, la absorción de nutrientes y el bienestar general.

Un plan nutricional adaptado te ayuda a sentirte con más energía, mantener un peso saludable y reducir el riesgo de problemas asociados a cada fase de tu vida.

Unidad de la Mujer - Nutricion y Dietetica

Etapas de la Mujer y como podemos ayudarte.

Cada etapa trae consigo retos únicos. Nuestra misión es ayudarte a superarlos con recursos personalizados.

EMBARAZO

Durante el embarazo, la alimentación es clave para el crecimiento del bebé y la salud de la madre. Una nutrición adecuada previene complicaciones como la diabetes gestacional, la anemia o la hipertensión, y favorece un embarazo más equilibrado.
Fisioterapia Postparto

POSTPARTO

El postparto es una etapa de grandes cambios físicos y emocionales. Muchas mujeres sienten cansancio, falta de energía o dificultad para recuperar el peso. Una buena alimentación ayuda a reponer nutrientes, mejorar la producción de leche en la lactancia y recuperar la vitalidad.

MENOPAUSIA

Los cambios hormonales de la menopausia afectan al metabolismo, la densidad ósea y la distribución de la grasa corporal. Con un plan nutricional adaptado es posible prevenir la pérdida de masa ósea, reducir sofocos, controlar el peso y ganar energía en esta nueva etapa.
Salud Intima Femenina

SALUD DIGESTIVA Y CLINICA

En nuestra consulta también trabajamos con mujeres que padecen intolerancias, SIBO o trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Un tratamiento nutricional adecuado mejora la digestión, reduce molestias intestinales y ayuda a recuperar el equilibrio.
Nuestro enfoque en Fisioreynst
Una primera consulta completa con historia clínica y análisis corporal mediante tecnología InBody.
Un plan nutricional personalizado, adaptado a tu etapa y necesidades.

Consultas de seguimiento para ajustar, acompañar y motivar.

Preguntas Frecuentes

Cuando quieras preparar un embarazo, durante la lactancia, si tienes síntomas de menopausia, problemas digestivos o simplemente deseas mejorar tu alimentación.
No. La nutrición femenina tiene en cuenta hormonas, etapas vitales y necesidades específicas.
Más energía, mejor digestión, control del peso y prevención de problemas de salud.

Da el primer paso hoy

Cada etapa de tu vida merece una nutrición adaptada. Empieza a cuidarte desde ahora con un plan que piensa en ti, en tu salud y en tu futuro.
Ana Prieto. Nutricionista. Fisioreynst
Ana Prieto
NUTRICIONISTA
Jose Luis Menendez. Nutricionista. Fisioreynst
Jose Luis Menendez

NUTRICIONISTA

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