Tilapia
Nutrientes
Calorías: 96kcal
Grasa Total: 1.70g
Colesterol: 50mg
Sodio: 52mg
Agua: 78.08mg
Proteína: 20.08g
Vitaminas
B-12: 1.58mg
D: 3.10mg
K: 1.4mg
B-3: 3.9mg
B-9: 24mg
Minerales
Calcio: 10mg
Potasio: 302mg
Fósforo: 170mg
Sodio: 52mg
Selenio: 41.8 µg