Tef-teff
Nutrientes
Calorías: 367kcal
Grasa Total: 2.38g
Carbohidratos: 73.1gr
Sodio: 12mg
Agua: 8.82mg
Proteína: 13.30g
Vitaminas
A: 9 IU
K: 1.9mg
B-3: 3.4mg
Minerales
Calcio: 180mg
Hierro: 7.63mg
Potasio: 427mg
Fósforo: 429mg
Sodio: 12mg
Zinc: 3.63mg
Manganeso: 9.24mg
Selenio: 4.4 µg