Sepia
Nutrientes
Calorías: 79kcal
Carbohidratos: 0.8gr
Colesterol: 112mg
Sodio: 372mg
Agua: 80.56mg
Proteína: 16.24g
Vitaminas
A: 375 IU
B-12: 3.00mg
C: 5.3mg
B-3: 1.2mg
B-9: 16mg
Minerales
Calcio: 90mg
Hierro: 6.02mg
Potasio: 354mg
Fósforo: 387mg
Sodio: 372mg
Zinc: 1.73mg
Selenio: 44.8 µg