Rúcula
Nutrientes
Calorías: 25kcal
Carbohidratos: 3.7mg
Sodio: 27mg
Agua: 91.71mg
Proteína: 2.58g
Vitaminas
A: 2373 IU
C: 15.0mg
K: 108.6mg
B-9: 97mg
Minerales
Calcio: 160mg
Hierro: 1.46mg
Potasio: 369mg
Fósforo: 52mg
Sodio: 27mg