Pez espada
Nutrientes
Calorías: 144kcal
Grasa Total: 6.65g
Colesterol: 66mg
Sodio: 81mg
Agua: 73.38mg
Proteína: 19.66g
Vitaminas
A: 120 IU
B-12: 1.70mg
D: 13.90mg
E: 2.02mg
B-3: 7.8mg
B-9: 2mg
Minerales
Calcio: 5mg
Potasio: 418mg
Fósforo: 255mg
Sodio: 81mg
Selenio: 57.4µg