Mejillón
Nutrientes
Calorías: 86kcal
Grasa Total: 2.24g
Carbohidratos: 3.7gr
Colesterol: 28mg
Sodio: 286mg
Agua: 80.58mg
Proteína: 11.90g
Vitaminas
A: 160 IU
B-12: 12.00mg
C: 8.0mg
B-3: 1.6mg
B-9: 42mg
Minerales
Calcio: 26mg
Hierro: 3.95mg
Potasio: 320mg
Fósforo: 197mg
Sodio: 286mg
Zinc: 1.60mg
Manganeso: 3.40mg
Selenio: 44.8 µg