Espinaca

Nutrientes
Calorías: 23kcal
Carbohidratos: 3.6gr
Sodio: 79mg
Agua: 91.40mg
Proteína: 2.86g
Vitaminas
A: 9377 IU
C: 28.1mg
E: 2.03mg
K: 482.9mg
B-9: 194mg
Minerales
Calcio: 99mg
Hierro: 2.71mg
Potasio: 558mg
Fósforo: 49mg
Sodio: 79mg
Selenio: 1.0µg