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Crepe de Zanahoria con 3 Ingredientes

Crepe de Zanahoria

¿Te da pereza cocinar? ¿ Solo tienes 10 minutos para hacerte algo? Esta idea de crepe con solo 2 ingredientes te salvará la vida, ELABORACIÓN🌮🥕 Trituramos 100g de zanahoria + 1 huevo o 2 Claras. Agregamos a la mezcla las especias que queramos (en este caso yo he escogido orégano y pimienta) sal y batimos […]

PIZZA DE ZANAHORIA

«Si cada vez que quiero tomar una pizza tengo que hacer yo la propia masa, con todo el tiempo que lleva, PASO». Incontables las veces que lo habré oído, así que aquí os traigo la solución: base de pizza low carb, baja en calorías, sencilla y que además se hace en 10 minutos!   🍕🥕ELABORACIÓN🍕🥕 […]

Tosta de ricotta, cherrys confitados y filetes de anchoa

  ELABORACIÓN🍞🧀🐟🍅 Para elaborar este receta ideal para un desayuno o una cena rápida y deliciosa: Colocamos en un cazo los cherrys y los cubrimos con aove (como si fuéramos a freirlos), añadimos los aromáticos: dientes de ajo, orégano y albahaca. Confitamos durante en la olla a fuego mínimo sin que apenas llegue a hervir. […]

Tosta gallega

ELABORACIÓN🍞🍖🧀 Para elaborar este receta ideal para un desayuno o una cena rápida y deliciosa: Selecciona un pan que toleres y que te guste. Si decides elaborar tu propio pan en este gastro blog tenemos muchas ideas de distintos panes para confeccionar tus tostas. Escoge el que más te guste. Tuesta el pan Por encima coloca […]

Tosta de lacón y champis con orégano

ELABORACIÓN🍞🍖 Para elaborar este receta ideal para un desayuno o una cena rápida y deliciosa: Selecciona un pan que toleres y que te guste. Si decides elaborar tu propio pan en este gastro blog tenemos muchas ideas de distintos panes para confeccionar tus tostas. Escoge el que más te guste. Tuesta el pan Por encima coloca […]

Base de pizza de trigo sarraceno

ELABORACIÓN: Limpia el trigo sarraceno y déjalo en remojo unas 3 horas. Posteriormente enjuágalo bien. Pasa el trigo sarraceno vaso para triturar y añade las especias que te gusten, en este caso he seleccionado pimienta negra y algunas hierbas provenzales. Añade un poco de sal y 45-90 mL de agua. Triturar toda la mezcla, es […]

Base de pizza de quinoa

ELABORACIÓN: Limpia la quinoa con agua. Este paso es muy importante ya que así eliminamos las saponinas, que son unos agentes que impiden la absorción de nutrientes, además de dar un ligero sabor amargo. Añade la quinoa limpia a un bol con abundante agua, remueve y deja reposar un mínimo de 3 horas (te recomiendo […]

Base de pizza de calabacín

ELABORACIÓN: Lavar y rallar los calabacines.  Cocinarlos al vapor. Verter sobre una malla para quitarles todo el agua posible. Hay que escurrirlos muy bien y tratar de eliminar todo el agua que podamos. Mezclar los calabacines con huevos, sal y especias y formar una masa para una pizza o varias más pequeñas como en la […]

Canelones de calabacín y pollo

Hierve la pechuga de pollo y haz tiras con la ayuda de dos tenedores, es como des mecharlo. También lo puedes cortar en trocitos pequeños. Corta tiras de calabacín con la ayuda de una mandolina, si no tienes hazlo a mano pero que queden finas. Hazlas en la sartén por las dos caras. En un […]

Masa de quiche de trigo sarraceno

Te daremos la receta para la base de este plato, pero tú podrás rellenarla con lo que desees. Desde verduras, pollo, quesos… Las combinaciones son casi infinitas. Recuerda que para ligar siempre recomendamos huevos, pero si no puedes también puedes usar los reemplazos veganos: sustituto, semillas de lino, semillas de sésamo, harina de garbanzos, entre […]