ROSCÓN DE REYES SIN AZÚCAR, SIN GLUTEN

ROSCÓN DE REYES SIN AZÚCAR, SIN GLUTEN

RECETA DE REYES PARA COMPARTIR CON MELCHOR, GASPAR, BALTASAR Y TU MICOBIOTA😉 (Y TUS FAMILIARES Y AMIGOS TAMBIÉN) 🤤🎅🏻🍪ELABORACIÓN🍪🎅🏻🤤 ¿Buscas una receta sin gluten?, ¿sin azúcares?, ¿sin proteínas de leche?, que te ayude a seguir reduciendo tu cándida sin dejar de disfrutar las navidades! Esta receta es para ti. Para ello vas a necesitar: Batidora […]

Pan casero de lino

ELABORACIÓN Este es un pan casero rápido y sencillo de elaborar con tan solo 2 ingredientes. Además presenta una alta densidad proteica y una muy buena saciedad. Pruébalo! Puedes comprar las semillas de lino (harina de lino) ya molidas o molerlas en casa, ya que es necesario para que conseguir un masa homogénea. Bates la […]

Crackers de semillas

Mezcla las semillas con sal, el psyllium y los condimentos que más te gusten. Te recomendamos si puedes: pimienta, pimentón y ajo. Agrega el agua gradualmente mientras mezclas. Deja reposar por 15 minutos. Lleva la mezcla a una fuente con papel para horno, estira con una espátula hasta conseguir un grosor uniforme fino. Hornea por […]